コメント
よち
それぞれの眠る時間はどうでしょうか？
やはりこの時間まで眠らないということは夕方の寝る時間帯、どれだけかわかりませんが影響してますね💦ので15~30分で切り上げてお風呂なりご飯なりすると良いかなーと思います😊
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ママリ
コメントありがとうございます🥹
夕寝を1～2時間ほどするので30分くらいで切り上げるようにします😣