サプリ・健康
今日から朝だけプロテインに置き換えを始めました。お昼までの空腹に耐…
今日から朝だけプロテインに置き換えを始めました。
お昼までの空腹に耐えられるか心配です😂
同じく置き換えしてる方どのくらいで空腹に慣れましたか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
みりん
数日経ったら平気でしたよ☺️
はじめてのママリ🔰
私もやろうと思ってて調べてるんですが、朝はしっかり食べた方がいいと書いてました😳
昼間活動する為のカロリーを蓄えた方がいい的な？なので私は夜を置き換えてお腹が空く前に寝ちゃおうかなと😂
はじめてのママリ🔰
初日はお腹が空いて水飲んで誤魔化しました😭
数日我慢してがんばります！