なにぬ
二の腕はとにかく姿勢と肩甲骨まわしと!これが大事みたいです😭
ママリ
ずっと痩せなくて、2ヶ月後に結婚式なんですが、試着の腕の肉が🐖すぎて、YouTubeの片っ端からやって、よく効くやつを自己流で時間がある時にやっています!
見るからにお腹も痩せて他の部分も痩せてきています!
はじめてのママリ🔰
私も時間がある時にYouTubeの動画を見てストレッチしたら痩せました!
はじめてのママリ🔰
皆さんありがとうございます♪早速、今朝試しに行いました😊体がポカポカしました🫢続けてみます✨
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