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豆乳のアレルギーチェックをしたいのですが例えばフリージングしたかぼ…

豆乳のアレルギーチェックをしたいのですが例えばフリージングしたかぼちゃペーストに豆乳を5gくらい入れてレンジで加熱してもいいでしょうか？
それともかぼちゃペーストと豆乳をお鍋で作ってからレンジで加熱して食べる方がいいでしょうか？

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