ココロ・悩み
これは鬱ですか?3人目にして気分の浮き沈みが激しいです。特に夕方から…
これは鬱ですか？
3人目にして気分の浮き沈みが激しいです。
特に夕方から。
この夏引越しがあります。
役所手続き、引越し準備、保育園の慣らし保育、娘の転園、長男の転校手続き、全て1人でしてます。
旦那は帰ってくるのがいつもだいたい19時半から20時です。
仕事が好きなので仕事したいけどできないストレス。
土日は仕事があるのですがストレスからなのか接客業ですがお客様と喋ることに疲れてしまいます。（もちろん表情等には出しません。）
帰ったら保育園の準備、残っている家事等あります。
それもこれも全部ひっくるめてなにもする気が起きません。でもしないと旦那だけに任せたら中途半端。言うと喧嘩になるのでそれもめんどくさくて言う気になりません。
イライラも止まらず上の子たちに話しかけられても話しかけて欲しくないと言ってしまったり、ちょっとした事で怒鳴ってしまいます。
そんな自分に腹が立つし泣けてきます。
- るん、(1歳9ヶ月, 3歳3ヶ月, 8歳)
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