ママリ
私も2人産んで2人とも3日からが激痛で寝れなかったです🥲
これが乳腺炎にならなかった理由かはわかりませんが、産院で電動の搾乳機使えたので夜中も痛くなったら搾乳してました🥲🙌🏻あと1人目で学んで2人目の時は冷えピタ持って行ってました！冷やすのはあまり良くないというのもどこかでみましたが、私はそれで少し改善されます☺️
はじめてのママリ🔰
搾乳機や手絞りでしこりなくなる程度に絞ったり、助産師さんにマッサージしてもらってました！！
コーヒー大好き
赤ちゃんにおっぱいをのませるときに、なるべく色んな抱き方でのませてあげていると、なりにくいですよ。横抱き、縦抱き、フットボール抱き…とは言ってもまだ3日目だと難しいでしょうから、自分で絞ったりするのが良いかと思います。
お身体大切にされてください、ご出産おめでとうございます。
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