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ママリ
妊娠・出産

安静解除後の体力回復方法や動き方について教えてください。

切迫早産でずっ〜と安静にしてた方
安静解除になってからどうやって体力回復しましたか?


安静解除になったら結構動きましたか?

コメント

ママリ⸜❤︎⸝‍

回復もせずに
お買い物行っただけで翌日出産でした😅
分娩時間は5時間半で体力が…って感じはなかったです😊

  • ママリ

    ママリ

    そうだったんですね🙄
    先生に体力回復させてほしいって話されたのでどうしたら良いのかと思い😱

    • 7月6日
deleted user

安静時はほぼ寝たきりで、解除後は普通に過ごしたくらいで、意識して動いたりしてないです💦
買い物や散歩も、外で破水したらと思うと怖くて1人では行ってないです😣

ひまわりママ

切迫早産で27週から36週まで入院しました。

安静解除になって退院しましたが、医大だったので 入院した部屋から 1階まで移動するのに 顔面蒼白でゼェゼェしながら手すりを捕まりながら 都度 休憩しながら移動しました‥😇

体力なさすぎて 数日は腰痛になりました。。

出産したのだ 42週だったので
それまでは夜 母と散歩しながら体力付けてました。