🍼
私は妊娠29週のものですが回答失礼させていただきます。
私も中期の終わりからですが胃の圧迫、不快感、息苦しさを感じるようになりました。
その時の対処法としましては食事の回数を増やし胃に負担がかかってしまう料理は作らないなど決めていました。その他としましては寝る2時間前までに絶対に食事を済ませフーッと布団の中で息を吐いたりしているとですが私なりですが多少楽になると思います。
ご回答が参考に至るか分かりませんがよろしくお願いします
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私は妊娠29週のものですが回答失礼させていただきます。
私も中期の終わりからですが胃の圧迫、不快感、息苦しさを感じるようになりました。
その時の対処法としましては食事の回数を増やし胃に負担がかかってしまう料理は作らないなど決めていました。その他としましては寝る2時間前までに絶対に食事を済ませフーッと布団の中で息を吐いたりしているとですが私なりですが多少楽になると思います。
ご回答が参考に至るか分かりませんがよろしくお願いします
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