2歳5ヶ月の息子と生後1ヶ月の娘を育てるワンオペのスケジュールについて教えてください。保育園のお迎えや夕飯準備、お風呂、寝かしつけの流れが不安です。

はじめまして！
少し歳は違いますが、我が家も基本ワンオペです。
夫は21時半帰宅、休みは水曜日のみ。
なので土日は毎週朝から晩までワンオペです。しんどい。
平日の保育園に本当に助けられています😭

16時半保育園のお迎え。
17時帰宅。天気がいいと1時間ほど息子の外遊びに付き合わされます…
18時ご飯支度(息子youtube、娘泣かせたままor抱っこ紐)
18時半から19時ご飯。片付け。
20時から21時ドタバタのお風呂。↓
娘オムツで脱衣所待機→息子洗って風呂へ→自分洗う→娘迎えに行って洗う→娘抱っこで入浴→息子すぐ上がりたがるので2〜3分しか入浴できず→娘を準備してたバスタオルでくるむ→息子拭いてパジャマ着せる→自分の顔にオールインワン→娘拭いて保湿、着替え→自分ドライヤー。

21時半に父帰宅後歯磨きしてみんなでお布団へ。
娘授乳、息子は父と絵本タイム。
22時から23時就寝。
娘は1ヶ月頃からねくるみを使用していて、2ヶ月頃からお風呂上がりにねくるみに入れて授乳してしまえば勝手に寝てくれるようになりました！
夜中も起きず、夜通し寝てくれます！🥺✨
結構値段しますが、私は本当に買って良かったもの第一位です！！

YouTube頼りまくったり、寝る時間が遅かったり、息子にイライラしたり…色々罪悪感もありますが、今の自分にはこれが精一杯です😂

1人目の時に産後うつっぽくなってしまったので、今は頑張ろうとするのをやめました！
毎日元気に生きてたらOKです！

• 7月3日

上がもうすぐ4歳下が１ヶ月です👶
旦那が三交代で夕方〜深夜の時はワンオペです🥹

15時半→授乳
16時→保育園お迎え
18時→授乳&夕飯
19時→お風呂
20時半→授乳
21時→就寝

お迎えから帰ったら上は好きなアニメ見たりしますが、下が起きていればベビーカー乗せたりして外で少し遊んだりします😄
夕飯の下準備は日中に。
お風呂はまとめて入って、下を先に洗ってお風呂用バウンサーに、自分洗って上洗って、お湯浸かって
下をタオルに包んで寝かせて、上はセルフ、私が先に服着てから下を済ませる。最後に上の仕上げ。
寝かしつけは、３人で寝室に寝て、下が大人しければ上とくっつく、下が泣けば抱っこしながら上をトントン。先に上がリビングで寝落ちしてくれたら最高。

こんな感じで回してます😊
手抜きはもちろんしまくりで、上はとりあえず好きなことさせちゃってます笑


ワンオペ、カオスですよね🥹🥹
いつもお疲れ様です🥹🥹

• 7月3日