5歳の子供が22時に寝ると早朝に起きてしまい、夜更かしをしても朝遅めに起きてくれた方がありがたいと思っています。お昼寝も3時間しているため、体力が残っているか心配です。他の方はどのように子供を寝かせていますか？
お子さんの睡眠時間について教えてください。
うちの5歳は夜更かしが多くこれではいけないと
思い22時には寝かす目標でいたのですが
22時に寝ると朝が3時や4時で大人からすると
もう少し寝たい時間になります。
電気の付け方を覚えているため、スルーして
寝ることができません。
それなら多少夜更かししても、朝遅めに起きてくれた方が
ありがたいと思ってしまいます。
保育園では3時間がっつりお昼寝します。
体力が残っているのでしょうか？
皆さんどのようにこどもさんを寝かせていますか？
- ママリ(2歳3ヶ月)
Rmama♡
21時頃一緒に布団に入り寝ます😴
朝はこっちが起こさない限り起きません😂
単純に体力有り余ってるだけなのかもしれませんね😂
mama
めっちゃ早起きですね🥺
年中の4歳の娘は21時半に寝て朝は7時頃起きます。
土日もお昼寝してます。1.2時間ほどです。
保育園でもお昼寝あります、、
保育園のお昼寝はいつまでありますか？
3時間がっつりねるのきついですね😢
ちょこ
22時過ぎに布団に入り7時過ぎぐらいに起きます。
お昼寝時間をもう少し短くしてもらえないですかね？
娘は昼寝しても1時間半ぐらいです。
退会ユーザー
年中さんがいますが、幼稚園だから昼寝ないので20時に寝て7時に起きます。もう習慣なので、お風呂出たら寝室に行ってすぐ寝ます。
3時間も昼寝したらそりゃ眠れないとは思いますが、
22時に寝て3.4時に起きるなら何か別の問題があるように思えます、、、
ちょうちょ
21時寝室行って保育園の昼寝のせいで22時前後に寝ます😴
起きるのは6時半くらいです☀️
起きる時間遅くさせたいからと夜更かしするは違うかなと思います
うちはなるべく保育園帰ってきてから体を動かして体力使わるようにする時もあるし、5歳ならある程度この時間まだ寝る時間でお母さんも眠いから寝かせて、とか電気は付けないでとか起きても静かにゴロンしててとか言えば分かりませんかね？
睡眠妨害されると参っちゃいますよね😭😭
こもも
かなり早起きですね💦💦
22時に寝て3時4時はツライ😭
うちの年長5歳は21時過ぎに寝て、6時半頃起きます🙂
年少の年明けから保育園のお昼寝なくなったので、体力ついてくる頃からこの時間でいってますが…。
保育園で働いてますが、3時間のお昼寝って乳児さんでもよく寝た方ですよ。。
そのリズムのままでいくと、お昼寝なくなった頃しんどくなりそうなので、お休みの日に少しずつ調整していくか体力消耗させる、もしくは寝る前に指先や頭を使う遊びをするか…とかですかね💦
ママリ
たくさんコメントありがとうございます。
0歳の頃から同じ保育園ですが
年中になった今でも3時間お昼寝です。。。
一度相談にも乗ってもらい、
お昼寝を短くする話もあったのですが結局、通常通りになりました。
年少からはお昼寝ないところもあるのですね。初めて知りました。
体力消耗できる方法を何か考えます。
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