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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の体重増加について相談です。前回の経験があり、体重管理に意識が向いています。1ヶ月でどれくらいの増加が適切でしょうか?

妊娠中の体重増加について

妊娠初期につわりがあり、妊娠前から-2キロでした。
今、21週で1.5キロほど増えました。
検診を受けている産院がもともと体重管理が厳しく、上の子の妊娠の時に、8〜10キロ増えても良いとのことでしたが、1ヶ月で1.8キロ増えた時に、先生に怒られ、そこから、必死に食事制限をして、6キロ増で出産を迎えました。

今回、体重増加の基準が変わったので、10〜13キロ増えていいのですが、前回の妊娠の記憶があり、体重管理を意識してしまいます😅

みなさんは、1ヶ月間でどれくらいの体重増加ですか?

コメント

はじめてのママリ🔰

うらやましいです!うちはBMI18.5以下なので12~15kgまでなのですが、8~10kgにおさえてくださいと言われてます😭

上2人は病院が違ったので何も言われませんでしたが。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    上2人の時は21週で+8.7kgですね!(笑)

    • 6月28日
くぅぴぃ

中期から、1ヶ月で1kg増加を目安と言われているので、その通りに頑張ってます😂
つわりはありませんでしたが、1人目の病院が厳しかったのもあり、初期から食生活見直して1kg減って、19週頃から妊娠前の体重から+になり始めました☺️

はじめてのママリ🔰

38wの者です!妊娠前から10キロ増えてます、、