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ママリ
子育て・グッズ

2歳の子供の寝かしつけに悩んでいます。早めの就寝が望ましいですが、難しい状況です。早く寝かせるコツや適切な就寝時刻について相談しています。

2歳の子って何時頃寝かせるべきでしょうか。

最近2歳の子が寝てくれません。
保育園で疲れたのかな?という日は8時半ごろには寝てくれます。

普段は無理やり寝室に連れて行ってもぐずるだけなので、この絵本読んだらねんねだよ、と声かけをしています。そんなことをしていたら9時前後が多いです。今日は寝室の中で暴れ回って10時にやっと寝てくれました。

シングルなのでいろんなことにいっぱいいっぱいです。子供が寝てから家事をしたいのに子供と寝落ちしてしまいます。また子どもは早いと5時に起きるのであまり寝るのが遅いと睡眠不足で仕事も辛いです。

子どもを早く寝かせるコツとかありますか?何時頃寝かせるのがベストでしょうか。

コメント

ちなつ

うちもシングルで、元々21時には寝てましたが最近は保育園でお昼寝最後までしっかりすると元気で22時くらいまで寝ません😅
休日はお昼寝しなくてそれでも20時くらいです😅

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます。
    大きくなってきて体力がついてきたんでしょうか?ほんとは喜ばしいことなのに辛いですね💦

    • 6月28日
はじめてのママリ🔰

うちも早く寝てくれませんー😂
20:30頃寝室へ
21時消灯
暗くした中、「痒いクリームぬってー」とか、ゴロゴロ転がってきて結局21:30に寝てます😅
遅い日は結局寝付くのが22時間のときもあります💦
絵本聞いてくれるの羨ましいです!
読んでても逃走します😂
5時起きは眠いですよね💦

入眠の儀式みたいなルーティンを心がけても、早く寝室へ行っても変わる気配がありません😂
そんな子なのかと諦めてます😅
私も教えて欲しいくらいですが、とても共感したのでコメントさせて頂きました🙌
せめて朝もうちょっと寝てくれたらいいですね☺️

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます。絵本全然聞いてない日もありますし、本人がページをばばーっとめくりまくったりとせわしないですよ💦

    朝眠いのが辛いですね。せめて6時以降に起きてくれるとうれしいです…。

    • 6月28日
はじめてのママリ🔰

21時台には寝てほしいですよね😭
だけど、うちの子は、2歳のときも、21時台になんて寝なかったです😰
22時台が普通でした。なので、もう意地で寝かし付けせず、それまで自由に遊ばせて、私は家事やらやりたいこと、しないといけないことを終わらせてから、寝室へ一緒に行くようになりました。
たまに、本人が、もう寝よう~、とか言うときもあり、そんな日は、寝付き早いです🤣
保育園で2時間寝るので、平日はムリ、と思っています。土日は、昼寝をできるだけさせてません🤣

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます。お昼寝うちの子は3時間越えもたまにあります。
    寝ないなら家事を進めるのもいいですね。ありがとうございます。

    • 6月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    さ、3時間超え😲
    それは逆に、夜が寝なくならないですか??
    保育園でも3時間寝てるのですか??

    • 6月28日
  • ママリ

    ママリ

    保育園のほうが昼寝は長めですね。
    2時間以上が基本で、昨日は3時間20分でした。
    朝が早起きだからでしょうか?比べる対象がいないのでこんなもんだと思ってました💦

    • 6月29日
はじめてのママリ🔰

お疲れ様です🙏
うちは自宅保育なので、土日しか参考にならないかと思うのですが、午前午後と公園に連れ出し、昼寝の時間を30分まで、そして14時前までで切り上げて起こすと21時半頃には寝てくれます。

早く寝ろ寝ろと思うほど寝なくて自分の時間が犠牲になっている感覚でどんどんイライラしてくるので、もう寝ない時期なんだと割り切っていて、薄暗い部屋で娘もウロチョロさせながら家事進めてます。テレビはつけないし、おもちゃでも一緒に遊ばず。今の時間起きてても楽しくないってことが分かってくると、ネンネの部屋行こう〜と言うようになってきました。
でもう家事も全部終わって、ママもう寝るよ!というタイミングで一緒に寝室にいきます。そうすると案外ころっと寝てくれる時もあります。

自分時間がとれないのがしんどいですよね…😭

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます。
    ホントに親が寝てくれーと思う時ほど寝ないですよね。寝る雰囲気がない時は割り切って家事するしかないですね。

    • 6月28日
あいまま

私もシングルで2歳半の娘です。土曜は次の日休みなので遅すぎなければ許してます。
普段は21時前には布団に連れていきますが遅いと22時くらいになりますよー💦
休日等1日中お昼寝なしで遊ぶと7時半くらいに寝落ちすることもありますが普段早くても21時前くらいになりますね🤔

私は寝かしつけせずに隣で放っておきます。構うと寝ないので(笑)

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます。
    お昼寝なしで遊ぶお子さんもすごいですが、その相手ができるあいままさんもすごいですね。
    わたしもとなりで寝たフリをすることが多いです。

    • 6月28日
  • あいまま

    あいまま


    私だけでなく大叔母と遊んでもらったり友達と(子供が同い年)遊びに行ったりですよ!
    あまり実家とは関わりたくないのですが…限界が近い時は実家行って遊んでもらったりもしてます。
    公園とか連れてくと行動見てるだけで面白いので最近はまってます🤣🤣

    • 6月28日