コメント
なり
温め過ぎは良くないって言われただけですよね。
逆に今までどこを温めてたんですか？
首や胸を温めるといいそうですが、私はそんなことしたことないです。
まずは部屋を加湿して湿度を保ったり、温かい飲み物をゆっくり飲んだりしてます。
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いちご
そうです。
首や胸、加湿なども全く一緒です。
日光に当たると良くないと初めてきたので自分で調べても特に日光にあたるのは良くないと見かけなかったので
同じようなこと言われた方や知識ある方いらっしゃるかなと思いまして😌