妊娠中の痛みへの不安と、早い時期のビクビク感について相談したいです。

私痛みにめちゃくちゃ弱いです（笑）
陣痛は最初から耐えられないくらい痛いわけじゃなくてジワジワジワジワ痛くなっていきます（；￣ェ￣）
私は痛い痛いとひたすら言ってました（笑）

異常じゃないですよ！
未知の領域ですもんね陣痛は（；￣ェ￣）
例えるならば生理痛と腰痛と下痢の時のいきみたいのが合わさる感じです（笑）
でも必ず終わりは来るし終わった後の爽快感ははんぱないですよ（笑）
ただ陣痛がおわったら今度は体じゅうどこもかしこも痛いんで私はそっちのが今から憂鬱ですね(Ｔ＿Ｔ)

• 6月2日

確かに痛かったですよ(T-T)
私は肛門の後ろ辺りが一番痛かったです！
でも、脳内麻薬みたいのが出てほとんど朦朧としてました…
そして３ヶ月したら忘れましたf(^^;

• 6月2日

はい、私めちゃめちゃ痛みに弱いです。
私も陣痛にビビっていましたが、本番は深呼吸することに集中していました。
すると、全然パニックにならず冷静なままお産することができましたよ。
陣痛は無知の痛みなので怖いですよね。
私は陣痛の痛みを知ってしまったので、早くも二人目のお産にビビってます(笑)

• 6月2日

私は痛いのがほんっっとに嫌いで
妊娠後期は不安で泣いてました(´;ω;)
早く赤ちゃんに会いたいけど
陣痛が怖くて出産したくない！と
矛盾な気持ちで…ぐちゃぐちゃでしな(涙)

でも、いざ陣痛が始まると
逃げられないしほんとに痛すぎて
意識無くなればいいのにと
本気で思いました！！！:(´◦ω◦｀):

でもおーーーきく深呼吸！！！
たっくさん息を吸って
たっくさんはいてを繰り返すと
少しリラックスできて
乗り越えられます！！！！！

私、もう一年分くらいの呼吸を
したんじゃないかってくらい
吸ったりはいたりを繰り返しました´ω`*

息をはくときは声をだすと良いですよ！！！

• 6月2日

あたしも痛いのだめです！
注射とかも泣くほどだめなのになんとか出産終えました(´・ω・`)

確かに痛いです
痛いっていう言葉だけで表したくないほど痛いですが
でもそんなことも忘れちゃうくらい産まれた時は感動しますよ(^^)
ほんとに忘れちゃいます♪

大丈夫ですよ(*´･ω･｀)b

• 6月2日

陣痛くるまでは、ドキドキでしたが、いざ来たらもう無理～とか言ってました(笑)
けして、おどかすつもりはないですが(笑)
助産師さんの、フォローが幸せでした(о´∀`о)
あとは、旦那の手ですかね。
手繋いでもらうだけで、安心しました。
けど、もう痛み忘れました(＾∀＾)

• 6月2日

私も痛みに弱いです(｡•́︿•̀｡)
もう怖くて怖くて…
2人の時の痛みを忘れてしまったのでどのくらい痛かったのか…
旦那には怖いって言っても平気でしょ！って言われるだけで
わかってもらえません(((；ﾟдﾟ；)))

• 6月2日

旦那、最初は居なくてもいいや～‼って、思ってたんですがいざ出産ってなると、旦那の存在大きかったですね。
めちゃくちゃ、落ち着いて出産出来ました。
陣痛から、出産までほぼずっと手繋いでくれてました。
赤ちゃんかわいいので、頑張って下さい(^^)

• 6月2日

確かに痛いし、怖いでしょうが
私たちより頭蓋骨ぐちゃぐちゃにして出てくる赤ちゃんが痛いので
それを思うと意外と冷静になれますよ！
とにかく痛いのは赤ちゃんの方！
私たちは体の一部が痛いけど赤ちゃんはあんなに小さいのに全身陣痛に襲われてて、
それでもがんばって自力で出てくるんですから
深呼吸いっぱいして酸素送って助けてあげなきゃ！ぐらいの気持ちで挑んでください。
耐えるんじゃなくて助けてあげてください！

• 6月2日

私も痛みに弱くて、大人になってからドアで指を挟んで、気を失った事があります(笑)。
実際に出産の時に痛みで気を失う人もいるみたいなんですけど、気を失っていると赤ちゃんが出てこられないので、無理矢理正気に戻されるみたいです。
なので、１人目の妊娠がわかった時は、無痛分娩にしよう思い、無痛ができる産婦人科に通っていましたが、家族や周りの意見を聞いたり、お産の本を読んだりしてる内に、出産に前向きになり、みんな乗り越えられる痛みだし、どんな痛みか体験しないとわからないし、無痛にはしませんでした！
結果、気を失わずに無事に産めましたよ♪
もう経験はできたので、２人目は無痛にします(笑)

• 6月2日

とにかく生まれてくる我が子のことを思って下さい！
陣痛が来ている時こそまさに我が子が下におりてきている時です。その時に叫んだりすると産道がキュッとしまってしまい赤ちゃんが出てきにくくなります。それが、陣痛が長引く原因です！
とにかく細～く長～く息を吸って『スゥ～～～。。』と言いながらゆっくり吐いて下さい。
大切なことは下半身の力をぬいでリラックスすることです。
ほんと脱力感です！！産道を柔らかくすることでスムーズに赤ちゃんが出てこれます。
力を入れるのは最後のいきむ時だけ！そうすると次の日の筋肉痛がありません！
痛い、苦しいのはママだけじゃありません。今まさに赤ちゃんも頑張っていること、暗くて細い産道を自分の力で外に出ようとしていること。それをママはサポートしてあげるのです。
私はいかに赤ちゃんが楽に早く出てこれるか、、陣痛中ずっと考えていました。
自分自身の痛みよりも赤ちゃんが苦しまず出てこれるように。。MIko☆!さんも出産の時はきっと母性で溢れているはずです！早く我が子に会いたい！そんな気持ちになっているはずです！
だから大丈夫です！
私も痛みに弱い方でした。出産が恐怖で、『なんで500mlのペットボトル位で生まれてこないんだ！』なんて言ってたくらい。でも実際この呼吸法で耐えれました。痛くて大きな声で叫ぶくらいなら全身の力をぬいて細く長く深呼吸。静かにひたすら耐えました。助産師さんにも『あなた痛みに強い方よ！』とほめられましたよ！

• 6月2日

mnn*mさんと同意見です！！

促進剤で中々出てこず陣痛室で数日過ごし早く赤ちゃんに会いたい、怖いけど下から生んであげたいと思い促進剤と帝王切開の選択で促進剤を選び、数日陣痛室で過ごす中、夜中に隣の分娩室からの悲鳴を聞いて泣きじゃくって矛盾だらけの気持ちでした˚‧º·(˚˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅)‧º·˚

ですが、陣痛くると逃げられず痛みに弱い私が耐え赤ちゃんに会えました(T^T)♡

でも赤ちゃんが苦しくない様におーきく深呼吸して息をはく時は声を出し赤ちゃんに酸素いっぱいあげる！これ、ホントにホントに大事です！自分以上に赤ちゃんは辛いんだって事を頭に入れてお産に望むと頑張れますよ٩(๑òωó๑)۶
大丈夫です！もう少し、先ですが頑張って下さい！！！

• 6月3日