昨日今日とYouTube見ながらストレッチやティラピスをやりました。鎖骨と…

昨日今日とYouTube見ながらストレッチやティラピスをやりました。
鎖骨と胸の間辺りが痛みます。
子どもが胸に乗ってきた時に、ずきっとひどく痛み息苦しさもでました。不安障害なので痛みから息苦しくなることはたまにあります。
この辺りは筋肉痛になりますか？
近年血液検査で心不全の値が基準値より高いので心配です。
ヨガやティラピスを初めてされた時、体の痛みはでましたか？