産後ダイエットについて質問です😭💭妊娠中18㌔+で、産後３ヶ月半なんです…
産後ダイエットについて質問です😭💭
妊娠中18㌔+で、産後３ヶ月半なんですが…
あと2㌔でやっーーーと元の体重に戻ります😅
ただ、夕飯は６時までに食べてとか、食べるものもすこしとか気にしてやっとここまできました😭
ちなみに完母です。。
完母で痩せる〜！とか、何もしやんくても痩せた〜！とか聞きますが。
私は結構我慢してやっとここまで来れた感じなんですが😭😭😭😭個人差なんですかね？
完母でこの時期から痩せやすいとかなんとかあれば。。教えてください😅❤️
六月に結婚式ひかえてて、目標はあと５キロです😭
- 💓🤘もーこ🤘💓(8歳)
コメント
Ｒ
個人差やストレス？だと思います！
わたしも母乳はドンドン痩せる！って聞いてたし周りが言ってたから期待していましたが、妊娠時プラス12キロでしたが、8キロは産後1週間後に落ちていたのですが後4キロはなかなか戻りません😂
食べ過ぎると太るし😂😂😂
ゆきママ
はじめまして。うちも減量中です(^-^;💦完母ではないですが私も痩せませんでした(^-^;💦作りおき糖質ぬきダイエットは結構いいと思います。うちは３ヶ月で8キロ減りました。まだまだ痩せないと元を取りすぎてるんでいけないんですけど( 笑 )他のダイエットしましたが私は全然痩せませんでした(T_T)お金かからないしいいですよ(＊^^)結婚式まで頑張ってください(o^∇^o)
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💓🤘もーこ🤘💓
ありがとうございます♥️糖質抜きダイエットってどうやってやるんですかー？😭❤️
私は産んでから、ら３ヶ月で16㌔減量しましたが、そりゃーもぅ我慢我慢です😭なんせ18㌔太ってましたから（笑）デブ！（笑）
食べて痩せたい！（笑）- 2月2日
ゆきママ
すごい(*ﾟ▽ﾟ*)私もそんぐらい痩せたいです(T_T)もーこさんは何ダイエットしたんですか( 'ω')?
糖質ぬきはリバウンドかないですよ(＊^^)ご飯に砂糖や糖に変わる材料(じゃがいもとか)は使わないようにしてます(^ω^)おやつはチーズやカカオ70%のチョコは食べても大丈夫です！ちなみにカカオ70%のチョコはお肌にも良いってTVでしてましたよ(^ω^)作りかたとか柳澤英子さんの本が簡単です(*ﾟ▽ﾟ*)
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💓🤘もーこ🤘💓
ありがとうございます💕
調べてみます(๑╹◡╹๑)
私は18:00以降何も食べないっていうダイエットしました！！
おやつも食べてましたが、少なめに笑
たぶん太り過ぎてたから10キロは簡単におたましたが、あと6キロはなかなかで苦労しました。今でも苦労してます😭😭😭😭- 2月2日
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ゆきママ
そうなんですね(*≧∀≦*)
すごい(*ﾟ▽ﾟ*)羨ましいです(*´ω`*)それだけも痩せたらもう十分ですよ(*´ω`*)
私もしてみます(o^∇^o)ありがとうございます…>_<…- 2月2日
💓🤘もーこ🤘💓
ですよね〜😭💦
どんどん痩せるとか嘘やん！って思いました（笑）😭💭
食べ過ぎるとすぐ太りますよね🤔母乳は結構でるほうやと思うんですけどね。。