妊娠・出産
むくみ対策について相談です。産後と後期のむくみがひどい状況。膝下ゆのメディキュットの着脱が難しく、対策方法を知りたいです。
むくみ対策について教えてください😭
1人目は産後むくみがひどく、利尿剤飲むほどでした。
2人目は後期に入り、だんだんひどくなってきて、主治医わ助産師さんからは特に問題ない程度と言われるのですが、明らかに足首の骨がみえなくなるし、皮膚がパンっと貼ってる感じで、午後から下半身が重だるいです。
膝下ゆのメディキュットをつけたいんですが、着脱がしんどくてすぐやめてしまいました💦脱ぎ履きしやすいコツ？などありますか😭？
みなさん、むくみ対策どうされていますか？
- はじめてのママリ🔰(生後9ヶ月, 4歳2ヶ月)
ままり
むくみ、しんどいですよね😓
私は実母や友達にマッサージしてもらったときはマシになりました☺️
少し足首をまわしたり、前後に動かすのもありだと思います！
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