コメント
まろん
鬱のときはそんな感じです🥲
はじめてのママリ🔰
低血圧
自律神経の乱れ
あたりかなと思います。
私も一時期結構酷く、＋吐き気もあったので更年期症状かなと思い検査したところ自律神経の乱れによるものでした💦
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ma☆
自律神経、低血圧、まさにありそうです😣
お聞きしたいのですが、病院は何科にかかられましたか？🙇♀️
漢方などで改善されたのでしょうか？🙇♀️- 6月9日
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はじめてのママリ🔰
私の場合は40代ということもあり、更年期障害を疑ったので婦人科を受診しました。
自律神経でしたら内科や心療内科、メンタルヘルス系列の科にいかれるといいですよ。
私は散歩したり、気分転換をするようにして改善しました😊- 6月9日
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ma☆
心療内科などですね！
ありがとうございます🙇♀️
私も出来れば薬に頼らず改善させたいです😭
散歩なども積極的にしてみます🥲❗️- 6月9日
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はじめてのママリ🔰
朝早く起きて夜早く寝る
朝日を浴びる
カフェインを摂らない
をしたら少しづつ良くなりました😊
暑くなる前散歩などして改善していけるといいですね😊- 6月9日
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ma☆
朝日を浴びるのはやはり大切なんですね❗️
つい朝忙しいと浴びそびれてます😹
本当にありがとうございます🥹- 6月9日
ma☆
鬱辛いですね..😣