妊娠うつ症状に悩んでいます。仕事に行けず不安や焦燥感が続き、エコーで一時的に元気になるものの、すぐに不安が戻ってきます。何をしても落ち着かず、半分以上が不安に苦しんでいます。

。

• 

  まき

  そうなんですね。
  只々耐えて乗り切ったのですか？

  • 1月31日

なっちゃん

• 

  なっちゃん

  
  うちの家系はおそらく精神的に不安定になりやすいらしく、姉も妊娠中かなり精神不安定になり精神科にも入院しました💦
  ちなみに出産後はみるみるうちに元気になりました😁
  
  
  精神状態ってあんまり悪いと全く前向きになれなくて、周りの意見を聞き入れる事も出来なくなりますよね💦
  私も周りの人、家族には本当に恵まれている環境にも関わらず、辛くて泣いて過ごすことが多いです😅
  なかなか理解されなくて、よけいに孤独を感じたりもします😅💦
  
  妊娠前から私はちょこちょこ安定剤を飲むことがあったので、妊娠してからもどうしようもなく辛いときは飲んでしまっています💦飲むとかなり楽になって前向きにもなれてしまうので( ；∀；)
  私にはその逃げ道があるので、心の支えになっていますm(__)m
  赤ちゃんには悪いね、許してくれ～と思いながら…(*_*;
  ちなみにこんな私は薬剤師ですが😰💦
  こういう人もいますよ(^^)
  まきさんだけじゃないから、ちょっとでも安心できたら良いなと思って投稿しました。

  • 1月31日
• 

  まき

  本当に毎日後悔するくらいです…時間がたつとっていつなんだー！！ってなりますorz
  なっちゃんさんはただただ耐えてましたか？

  • 1月31日
• 

  なっちゃん

  今から３年前に最初の妊娠したときは薬を急にやめた反動で全く寝れなくなり、本当に妊娠するんじゃなかったと後悔していた所、そのまま初期で流産になり、こんなこと言ったら絶対いけないけど精神的に本当に楽になりホッとしてしまいました💦😂
  
  今回２回目の妊娠ですが、相変わらずで💦 前回は真面目に薬を止めて赤ちゃんの為に頑張らないと！と思っていたし周りに言われていたのでかなり辛くて😱😱
  結果的にいうと、今回は耐えられず辛いときは薬の力で持ちこたえてます😁💦
  
  辛いときは耐えられないです💦
  パニックパニック！ 逃げたい逃げたい！ってなるから😱💦
  みんなよく耐えれるな～といつも思ってますよ😁💦
  だから、まきさんの気持ち分かりますよ😢！

  • 1月31日
• 

  まき

  実は私も妊娠前眠剤と抗うつ剤を飲んでました。多分強いものです。
  なっちゃんさんのおっしゃる気持ち本当にわかります。子供ができなくて悩まれてる方もいらっしゃいますし、何より赤ちゃんに可哀想な意見だと思うのは、わかるんです。それでも、やっぱり辞めたい！ってなったりします💦鬱病が再発したのか妊娠のせいなのか、薬を飲んでたら普通に生活できてたぶん、余計辛いです💦
  赤ちゃんの為に赤ちゃんの為に！
  そんなのわかってるけど私はどうなるの！ってなっちゃうダメママなんだと思います💦
  少し平常心になってきました。ありがとうございます😊

  • 1月31日
• 

  なっちゃん

  きっと私達はそういうストレスにやられやすい体質なんですよね💦ホルモンの影響も多分他の人より受けやすいですよ😂😢
  こういう病気になった事のない人はどうやら理解に苦しむようです😂💦
  過去に強いものを飲まれてたのであれば、それは今相当辛いでしょう😢💦？まきさんよく頑張ってますよ！
  
  赤ちゃんの為に頑張れるでしょ😄！と言われると、なんか辛くなってしまって悲しくなりますね😢 私はどうなるの？私の事はどうでもいいの😂？って。
  ダメママじゃないですよ！
  心が弱ってしまって頑張る余裕がないだけ😄👍
  だから私は飲んでます(笑)
  はい！なんとか頑張りますね！とか言いながらデパスを(笑)
  
  私もこんなに悩んでるのは私だけなのかな？と辛くなっていたのでまきさんの質問に辿り着けて分かり合えて嬉しいです😂😂ありがとうございます😢💓

  • 1月31日
• 

  まき

  飲んでいいと思います！イヤよくないんですよ？でも仕方ないというか、赤ちゃんもわかってくれます。
  本当に情緒不安定です。の質問内容の皆さんが、そりゃお辛いとは思うのですが、いまいち私とは違う！ってのばかりで、まぁ思春期ばりに誰もわかってなんてくれないもん！ってなってました💦
  もうすぐ4ヶ月。頑張った。産婦人科じゃなくて、心療内科に行きます。
  妊娠を継続すること。これが一番大事だと思うから。
  少し逃げ道見つけれました。目的も。ありがとうございました😊

  • 1月31日
• 

  なっちゃん

  今脳内がおそらくパニックぐちゃぐちゃ状態という感じですよね😂 自分でもおかしいなって感じる😂
  
  ありがとうございます😢💓私も励まされました！
  
  赤ちゃんのためにもきっと今の私達の状態は良くないですね😅💦
  デパスの力を借りながら、自分なりにお腹の赤ちゃんの子育て頑張ります❗
  
  まきさん、４か月本当にしんどかったのにお疲れ様‼そして私も！(笑)
  
  心療内科の先生にたくさん話を聞いてもらって、まきさんにとって最良の治療の選択をしてもらえますように、祈ってます😊💓
  お互いに一人じゃないと思って、挫けながらも乗り越えていきましょう😄😢💕
  こちらこそ、本当にありがとうございました(*^O^*)💓

  • 1月31日

あきらプリン

• 

  まき

  なだめられて、励まされて終でした💦
  性格なのかもしれませんが、いつも混んでいるので、私だけがぐずぐず言ってちゃダメだ…って気持ちと、あー何も変わらないってので、終わっちゃいます。
  
  こんなに皆さん大変なんですね…
  妊婦さんはすごい…

  • 1月31日

ボンレスハム

• 

  まき

  考えすぎないのができたらいいんですけどね。
  嫌でも頭の中に不安とかが流れ込んでくるイメージです。
  安定期までの辛抱だと思ってみます。

  • 1月31日

りあ

• 

  まき

  気分転換皆さんから言われます。
  全力で気分転換しました。1ヶ月近くこの状況から抜け出す為に色々してみました。
  今は不安になるのが不安なのだと思います。
  少し疲れてきました。

  • 1月31日
• 

  りあ

  
  下のコメントも拝見しました。
  特別な理由がないと納得できませんか？
  妊娠して、体のつくりが変わっていくって、細胞レベルの話で、それこそ手がなくなったとかであればよくわかると思いますが、実感はないけど体は確実に変化してるって状況です。
  不安になったりするのも仕方ない。って開き直ったりはできませんか？
  
  無理に前向きになったり、しゃかりきって仕事に行ったり、楽しくなるってことじゃなくて、不安になってもいいんだ。って今のまきさんを受け入れることはできませんか？
  
  他の人の話って、多分まきさんの答えじゃないと思うんですよ。
  まきさんと全部同じ状況の方がいるわけではないと思うので。
  逆に理由がある人は、私も含めてそれを理由にして納得できたってだけなんだと思います。
  
  私もこんな偉そうに言ってますが、毎日不安との格闘です。
  先の事も色々不安だし、これからの生活どうしたらいいのかとか、主人に不安を訴えても、そんなに不安ならおろせとも言われます。
  
  幸せな気分にならなきゃいけない訳でもないし、まきさんのおとしどころってきっとまきさんにしかわからないと思うので、妊娠生活も長いですし、ゆっくり考えても いいんじゃないでしょうか？(*^^*)
  
  長々すみません

  • 1月31日
• 

  まき

  ありがとうございます。
  すごく親身になって頂いて本当に嬉しいです。全く関係のない他人なのに。
  おとしどころ…なんとか見つかる日が来るといいな。
  こんなにやさぐれた質問と返答にこんなに親身に答えて頂いてありがとうございます。
  なんとか平常心に戻りました。
  仕方ないともまだ思えないし、嘘は言いたくないですが、平常心にはなれました。
  ありがとうございます。

  • 1月31日
• 

  りあ

  
  きっとまきさん真面目な人なんだな、と思います。
  私、妊娠にも全然気づかなかったくらい根がズボラなので(^_^;)
  そのくせメンタル豆腐ですぐクサクサしちゃいます(^_^;)
  
  私もまだ安定期ではないし、仕事しないとお金ないし、実家は遠いしetcと(ノ｀Д´)ノ彡┻━┻な気分になったり、中々下がらない血糖値に(´･ω･|||)ってなってたりしますけど、お互い、ゆっくりいきましょう(*^^*)
  上でおろせとか抜かしたアホ旦那ですが、一つ良いこと言ったな、と思うのは『俺らが慌てた所でどうしようもないんだから』でした。
  ほんとに。今出来ることやるしかないんだなーって思いました。

  • 1月31日
• 

  まき

  皆色々あってぐちゃぐちゃなんですね。笑
  それでも乗り越えてすごいなって。
  旦那さんの言葉すごい。
  正直今できることもどんな状況でも生きてることですよね。
  私が謎の不安と戦ってほぼ平常心な時なんてなくても赤ちゃんは育つ。
  どんなに鬱々してても生きてれば育ってく。って鬱々生きてくのもシンドイんですけどね。
  もうー産まれたらめっちゃくちゃ恩返ししてもらうんや！笑

  • 1月31日