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初めてママリ🔰
サプリ・健康

今日のダイエット中のメニューなんですが朝昨日の残りのグラタン少しと…

今日のダイエット中のメニューなんですが
朝昨日の残りのグラタン少しと小さいヨーグルト
昼ジョイフルで大豆ミートタコライスと旦那と分けたごぼう唐揚げ
夜は豆腐のチヂミを食べようと思います!
食べ過ぎですかね?
それともいい感じですか?
一昨日から漢方飲んでます!
旦那にはお腹痩せたなって言われました!

コメント

ままり

タンパク質たくさんとるといいです❤
あとは継続できそうですか?あまりに少ないと代謝落ちるし、リバウンドしますよ😫

  • 初めてママリ🔰

    初めてママリ🔰

    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 5月28日