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妊娠・出産

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便秘について。酸化マグネシウムとベルタ葉酸毎日飲んでます。それでも便秘がひどいので、エビオスかビオフェルミン飲もうかと思います。特にサプリでは無いので一緒に飲んでも過剰にはならないですよね？

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