※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まゆ
ココロ・悩み

皆さんのストレス発散方法は何ですか?ここ最近ストレスがピークで、、ど…

皆さんのストレス発散方法は何ですか??
ここ最近ストレスがピークで、、どうしたら良いかなと悩んでいます😭

コメント

はじめてのママリ🔰

好きなもの食べたり、洋服買ってりしてます😊

はじめてのママリ🔰

食と韓ドラ鑑賞です。

sママ

子供たちが寝た後にゆーっくりお風呂に浸かってます✨

はじめてのママリ🔰

私は変わってるかもですが、ストレスの根本を解決しないと気が済まないので、それをいかに早く解決できるかが発散法です💦

ママリ

私の場合は、旦那にモヤモヤやイライラ話を聞いてもらったり、イヤホンで音楽聴いたり、1人時間の際にドラマを見たり、昼寝したり、好きな物を食べたりですかね😊✨