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さく
妊娠・出産

産後20日で首の痛みや頭痛、目の疲れが続いています。産後の症状でしょうか。痛み止めを飲んでいますが、対策方法を教えてください。

産後20日になります。
ここ1.2週間ほどずっと首の痛みと頭痛に悩まされています。
それに加えて今日は目の疲れをかなり感じます。
産後って皆さんこんな感じなのでしょうか。
一応市販の痛み止めを飲んだりはしているのですが、何か対策方法等ありましたら教えて下さい。

コメント

deleted user

こんな感じです。
休養をとるしかないです、、とれないですが、、

  • さく

    さく


    仕方のないことなんですね…がんばります、、。

    • 5月26日
はじめてのママリ

お疲れ様です〜
しばらくそんな感じです😫😫😫
寝不足からきてたり、赤ちゃんの抱っこからきてたり。

抱っこしてない時間はとにかくストレッチしてました!
あとはとにかく寝ることとしっかり食べることですかね
水分不足にもなるので気をつけてください😭😭😭

  • さく

    さく


    ストレッチいいですね…!
    なるべく寝て食べるようにして乗り切ります😢

    • 5月26日