※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ
妊娠・出産

産後の膣の緩みについてです。産後夫と何度か仲良しをしたら膣の締まり…

産後の膣の緩みについてです。
産後夫と何度か仲良しをしたら膣の締まりが自分でも分かるほど緩くなったなと感じました。どうしたら膣の締まりが良くなるんでしょうか？時間と共に元に戻るものなんですか？膣の締まりが良くなる為にした事で効果あったことなどあったら教えていただきたいです。よろしくお願いします😊

コメント

ゆきもこ

産後では無いですが、膣トレしてました🌼
お尻をキュッと締めてスクワットや仰向けの状態でお尻を持ち上げる運動などで鍛えられます♡
膣トレで検索するとたくさんでてきますよ☺️
産後の尿漏れや内臓下垂などにも効果あるそうなので、参考までに♡

おすすめのママリまとめ

「産後」に関する質問

「産後」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング