抑うつ状態で育児が苦しく、夫婦時間が取れず悲しい。夫婦時間の工夫方法を教えてほしい。
遅れてきた抑うつ状態で、無気力な中育児をするのが苦しいです。
でも一番苦しいのは、旦那との時間が全く持てないこと、、
寝かしつけはパパじゃないとダメで、パパはいつもそのまま就寝。
仕事に帰ってからのパパ攻撃で疲れてるだろうなと起こすのも悪いのでそのまま起こしませんが、心がしんどい今、手を繋いで一緒に眠りたかったな。と涙が出てきます。
なんなら明日パパ休みなので、休みの前の日くらい夫婦時間過ごしたかったし、たまにはスキンシップも取りたかったなと悲しくなります。
実家とは折が合わず疎遠だし、旦那方は遠方でワケアリのためほぼ行かず。
子供を預けられるとすれば、昼間幼稚園に行ってる5時間ほど。
デートしたりするけれど、子供3人が寝静まってから1時間でも二人でゆっくりして、一緒に眠りにつきたいのにな。
皆さんは夫婦時間どのように工夫して作っていますか??
- はじめてのママリ🔰(5歳1ヶ月, 6歳)
遥か
お互いが休みの日の昼間に一緒にご飯食べたり、買い物したり、テレビ見たりしてますよ。
ウチはお互い仕事してるので、なかなか合いませんが。
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