ココロ・悩み
今海外駐在中でほんとに色々ストレスがやばくて多分今、鬱です。セルト…
今海外駐在中でほんとに色々ストレスがやばくて
多分今、鬱です。
セルトラリン(抗うつ薬)を服用しています。
朝が1番気分下がります。何と言っていいかわかりませんが
何もしたくない、笑いたくない、喋りたくないって感じで…
今月末、本帰国しますがまた子ども2人と一緒かって
考えるとめっちゃ病みます。
精神疾患で保育園に預けようとも考えていますが、
家計も心配だしどうしようと悩んでいます🥲
まず自分の体調を治す事を優先にしたいけど
治るのかなとかネガティブな考えしか浮かびません。
こんな時どうプラスに考えればいいでしょうか、、🥲
- はじめてのママリ🔰(3歳5ヶ月, 5歳7ヶ月)
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