グルコースチャレンジテストで引っかかり、食事に気を使っているけど再検査。6/7まで何をすればいい？
グルコースチャレンジテストに引っかかってしまい、6/7再検査です😇
現在24wで体重は±0
仕事もしており、運動も必ず毎日1万歩は歩くようにしています。
食事も絶対に周りより気を付けている自信があり
玄米やお魚、大豆食品、野菜を中心に
バランス良く3食食べています😞
食べる時は低GIの食べ物から
どうしても甘いものが食べたくなったら
凍らせたヨーグルトを食べています
元々ジュースも飲みません…
6/7まで何をしたら良いでしょうか…
- もちこ(1歳2ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
そこまでしっかりしているのに引っかかるなら体質だと思います🥺
2人目ひっかかり、妊娠糖尿病。３人目はクリアしました。
妊娠糖尿病分割食にして、全体の量も減らしました。
体重が2人目の時よりも7キロくらい痩せている時に妊娠したので、防げたのかもしれないです。
検査の前日は、午後８時には食べ終わって水だけにしました。
当日は、1回目の採血をした後は、呼ばれてもわかる場所にはいましたが、院内をぐるぐる回ったり、階段登り降りして運動し続けて、2回目の採血の後もずっと動き続けていました😂
切迫やつわりで辛いなら無理して動かないでくださいね😭
はじめてのママリ
私も先週再検査をして、今週末に結果聞く予定です😞
初期から悪阻で食べれなかったので体重が全く増えず、妊娠糖尿病リスクにも当てはまらないのに再検査と聞いてショックでした😭
もう体質なんだなと思って諦めて、検査までは普段通りの生活してました😂
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もちこ
やっぱり体質ですよね😂
ネットでこんな記事を見て
痩せてるのも良くないんだな～と思いました😂
私もストレス溜めないくらいに、頑張ってみます😞- 5月24日
もちこ
やっぱり体質と諦めるしかないですよね😞
元々も痩せ型なのですが…。
体調はとりあえず問題ないので、現在やってることを継続していこうかなと思います…😇