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ココロ・悩み

生理前、下痢気味になったりメンタルが不調になったりする方いますか?毎…

生理前、下痢気味になったりメンタルが不調になったりする方いますか？
毎月生理前に若干不調になります。
これはPMSというものなんでしょうか…🥲

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