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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中に減量できた方どんな方法で出来ましたか?🙇‍♀️

妊娠中に減量できた方どんな方法で出来ましたか？🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

正産期入ってからでしたが、体重増加指摘と血圧注意があったのでただひたすら動いたのと薄味にしました！あとご飯1杯で我慢しました！2キロほど減った気がします🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます🙇‍♀️
    試してみます😆

    • 5月22日
deleted user

意図的な減量ではないですが、入院食になってから痩せたので
3食栄養のあるご飯、パンと麺類食べないとかが要因かな？と思ってます!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます🙇‍♀️

    試してみます！

    • 5月22日

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