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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

ストレスで寝れない方へ 職場で特定の女性との関係がストレス。寝れない日が増え、眠剤を考えています。寝れる方法はありますか？

ストレスがかかると寝れなくなる方
寝れないときどうしてますか？

女の職場に仕事復帰をしました。
特定の女性(3人グループ)が苦手で
顔を合わせることもストレスです。

家と仕事を割り切ることが出来ず、
明日もいるのか、、と気持ちが落ち込むように
なってから夜寝れない日があります。

体も壊しやすくなってしまいました。
寝れる方法があれば知たいです。
やはり眠剤ですかね、、？💦

コメント

のん

回答になってませんがそんな職場辞めてしまいます、、、それか理由告げて特定の女性たちに合わない環境を職場にお願いします😂
わたしも悩み事ある時は寝不足です。辛いですよね。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます🥲寝不足が辛いので職場に相談してみます。それでダメなら辞めることも考えてみます！

    • 5月18日

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