※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
その他の疑問

毎日20分程歩いてストレッチをしたら運動不足はまだマシになりますか?

毎日20分程歩いてストレッチをしたら運動不足はまだマシになりますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

もとは全然してないとするなら少しはマシだと思いますよ!

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます。
    もとは全く何もしてません…
    ずっとぐでぐでと横になってる感じです。

    • 5月16日