はじめてのママリ
それだけ食べたなら、フルーツくらいにしておきます💦あとは、豆腐とかですかね🤔
お昼ご飯食べないのは良くないと思うので、泣いてても外遊びつれだすか何かして、気をそらせないでしょうか✨
はじめてのママリ🔰
私は食事の時間は決めているので、その時間以外にはあげません。
朝昼夜のご飯と15時頃のおやつのみです。
中途半端な時間に食べると、ご飯の時間はお腹空いてなくて少量しか食べず、でもすぐお腹空いて間食して…と負のループに陥るきがして😂
この時間にパン食べたいなら、おかずやスープとかも付けて早めの昼食としてあげます！
そしておやつの時間までは、お腹空いても遊んだり外出して気を紛らわせます。
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そもそも泣いたからってご飯の時間にお菓子あげません。
パンの食べ過ぎよくないと思うのであげるならべつのものにしますね
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