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サプリ・健康

半年以上前に適応障害になり、痩せてしまいました。胸からげっそり、顔…

半年以上前に適応障害になり、痩せてしまいました。
胸からげっそり、顔も骨がより一層でてしまいました。
今は体調が良くなりましたが、体重が増えません。
どうしたら健康的に太れますか⁉️

ガリガリで貧相体型をどうにかしたいです。
胃腸も弱く沢山食べても吸収しません。

プロテインとれば太れますか？
オススメあれば教えてください

コメント

はじめてのママリ🔰

これ、以前家族が飲んでいて私も飲んだ事があるのですが、とーってもいいニオイで美味しかったです！

知り合いの忙し過ぎてガリガリになってしまった方も、先輩からプロテインを飲むようにアドバイスされたって言ってました！

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