ワーママさんで朝活している方いますか?😄今2歳の双子を子育て中で9:30-1…
ワーママさんで朝活している方いますか?😄
今2歳の双子を子育て中で9:30-15:30でパートをしています✨夜はみんなで21:30には寝室へ行くので1人の自由時間がなかなかありません。
なので今週から朝活を始めました!😂
今のところ4:45に起きて20分程近所を散歩してからYouTubeを見ながらのんびりストレッチと超軽い筋トレをしています!5:45には旦那が起きて6:30には子供が起きるので1時間だけですが、とても充実して今のところ毎朝楽しく過ごせてます♡
良かったら皆さんの朝活の内容を教えて下さい✨
毎日同じ内容よりいろんなことして楽しみたいです😊
- めい
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