コメント
みいさん
三食にプラスしてお菓子とか完食しまくってました！（笑）
幸い詰まったりなどのおっぱいトラブルはなかったのでご飯も気にせず好きなもの食べてました（＾Ｏ＾）
りんりん
常に小腹が空いた感じですよね（笑）
三食ガッツリ、プラス、おやつとか間食しまくってました‼️
乳腺炎で詰まることもなかったです( ^ω^ )
でも、少しも我慢しなかったので、体重増えませんでしたが、減りもしませんでした🤣
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🐖
回答ありがとうございます！
そうですそうです(笑)
常に小腹すいてて
何か食べたい感じです(笑)
間食しまくりなので
当たり前に体重減らずで(›´ω`‹ )- 1月27日
はじめてのママリ🔰
朝はトースト
昼は昨日の残り物のときもあれば
炒飯などの軽めのときなどバラバラ
夜はご飯、主菜、副菜、味噌汁
みたいな感じでなるべく
3食を心がけています😊
どうしてもお腹空いたときは
家にお菓子がないので
たまーにお菓子買ったりしますが
自分でポテトチップス作ったり
ふかし芋食べたりしてます（笑）
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🐖
回答ありがとうございます！
そうなんですね！！
間食を控えてらっしゃるの
スゴイです😭👏
私、間食が止まらなくて、、(笑)
お菓子買っちゃうから
ダメなんですけど(笑)- 1月27日
♡Ｍaka♡
はじめまして！
授乳中…お腹すきますよ～！
子供が生まれる前より母乳をあげてるからなのか食欲が多くなり沢山食べるようになった気がします(˶˙˚̮˙˶)
体重に気をつけなきゃと毎日思ってます（笑）
１日の食生活は、朝昼夜 きちんと食べて…
お昼間とか夕食後に甘い物、お菓子など食べてしまっています（笑）
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🐖
♡Ｍaka♡さん はじめまして(^^)
回答ありがとうございます！
やっぱりそうですよね！！
食欲わきますよね😂🙌
間食止まらないです(笑)
とくに甘いもの欲が
モーレツにあります(笑)
体重減らないし
私も食生活気をつけなくては😂- 1月27日
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♡Ｍaka♡
こんばんは。
食欲わきますよねー( ˶˙º˙˶ )୨
分かります！分かります！
間食が止まらないです（笑）
甘い物食べたくなりますよねー♪
控えめに気をつけてはいますが（笑）
お互い食生活気をつけましょー✩✩- 1月27日
2児のママ
すっごくお腹すきますよね(＞人＜;)
最初はあまりつまったりしなかったので大福とかパンとか甘いものとにかくたらふく食べてました（；￣ェ￣）
三食もしっかりたべて合間合間に食べてました´д` ;
ある日の1日の食べたものは
朝はスープとトースト2枚
間食におにぎり2個
昼は牛丼大盛りとお味噌汁
間食に大福３つとお菓子
菓子パンも食べてました。
あとお腹空いたらおにぎり。。
夜はトンテキ おひたし お味噌汁 かぼちゃの煮物 で一汁三菜で一応バランスよく。
ご飯2杯は食べてます。
それから夜食も食べてました（；￣ェ￣）
食べ過ぎですよね(＞人＜;)
焼き芋もよく食べてましたよ！これは腹持ちよくてよかったです。
最近は夜間断乳したのですこーし間食がへったけど食べる量かわらなくて完全断乳するのが恐怖です（；￣ェ￣）
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🐖
回答ありがとうございます！
そうですよね😂
甘いものとかお菓子とか
私もたらふく食べてしまいます(･･;)
何食べてもお腹すいちゃうっていうか
どんだけでも食べられちゃいますね(笑)
焼き芋いいですね！！
お芋大好きなので
買い物いったら
買ってこようと思います😊
断乳、卒乳すると
授乳時の食生活では
太るとか聞きますしね😫- 1月27日
🐖
回答ありがとうございます！
そうなんですね😊
私も3食プラス間食してます(笑)
間食が止まらなくて
体重も減らないし、、(›´ω`‹ )(笑)
体重はどうでしたか？？
みいさん
体重は生後１ヶ月で元の体重＋2キロ
３ヶ月くらいで元の体重に戻りました！
今は元の体重マイナス2キロくらいです！
でも最近母乳辞めたのでここからが恐怖です、、、（笑）
ちなみに今もお菓子は辞められないです😍
🐖
そうなんですね！！
私は元の体重まであと4キロ、、
早く痩せたい、、(›´ω`‹ )(笑)
お菓子やめられませんよね💓(笑)
妊娠前からお菓子はやめられません(笑)