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はじめてのママリ
妊娠・出産

YouTubeの産後骨盤整体師リュウさんの安産体操やスクワットなどいろいろ…

YouTubeの産後骨盤整体師リュウさんの
安産体操やスクワットなどいろいろやってますが
全然どこにも効いてる感じがしないです😅
効果あるんですかね？…

コメント

香

私もリュウさんの安産体操毎日やってましたー！
これの効果なのかわかりませんが、初産で陣痛室3時間、分娩台5分の超安産でした🤣

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