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なにぬ
妊娠・出産

子宮口3センチ開いているが、陣痛が来ず不安。2500g超えているため、小さく産みたい。スクワットが効果的か悩んでいる。

土曜日に子宮口3センチあいてると言われたけど
前駆もなくなって陣痛来ないじゃん！と
ソワソワしてきました😭
もう2500g超えてるみたいで、
私自身低身長なので小さめで産みたいです😭

スクワットしたらいいのかな〜😭

コメント

ゆか

5cm開いていても2週間かかりました😂
私はスクワットより腿上げの方が効果ありましたよ‼︎

あすか

私は出産の10日ほど前に2センチ、3日前に3センチと言われました。
その前から夜中に前駆陣痛来て起きる、治まって寝るみたいなことが1ヶ月くらいあったのでソワソワ(笑)
いざ本陣痛来たら初産なのに6時間程で出産でした！後から助産師さんに子宮口が開きやすいのかもと言われました😅
仕事柄動き回ってましたが、産休入ってからも階段の上り降りやスクワット、動画で体操のやり方調べて実践してました！

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