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まるこ
サプリ・健康

腰が痛くて歩くのも辛いです。整形外科に行きたいが痛みで歩けず、トイレも困難。初めてのぎっくり腰で、治療や経験を知りたい。湿布やカロナールを使用中。杖も考え中。

ぎっくり腰かもしれません💦

もともと今日腰が痛かったのですが、寝っ転がって笑った時に腰に痛みが走り、そこから動くとめちゃくちゃ腰が痛くて歩くのもかなりしんどいです😭

整形外科に行きたいけど、痛すぎて歩けないかもしれません…
椅子に座ってても痛すぎて無理で、トイレでお尻拭くのも痛みと戦いながらです…

こんなに痛いの初めてで(もともと腰痛持ち)どうしたらいいのか😭 

実際にぎっくり腰になったことのあるかた、何日くらいで治りますか?
整形外科や整体に行きましたか?
今は湿布貼ってカロナール飲みました。
杖でも買おうかと思うくらいにはしんどいです。

コメント

deleted user

去年年末と先月なりました💦
去年が生まれて初めてなって
1週間ほどで治りました。
先月は3週間ほどで治りました。

強めの痛み止めと湿布貼って横になって安静にしてました。
あと体にコルセット巻いてましたよ

  • まるこ

    まるこ


    やっぱりコルセット買ったほうがよさそうですね💦
    ネットで購入しようと思います💦

    • 5月9日
遥か

腰痛は辛いですよね。
私は元看護師で、整形外科の勤務歴が長いです。
かなりの痛みがあるみたいなので、早く受診をオススメします。その時に歩きやすくなる方法として市販のコルセットを付けて行ってはどうでしょうか?
無いなら旦那さんに買って来て貰うとか。
コルセット付けると少し緩和されますよ。
どれくらいで治るかは人それぞれだし、痛め具合なのですが、少しずつ痛みは取れてくるはずです。ただのギックリ腰なら。
椎間板ヘルニアとかあるなら、それは受診してみないと分かりませんね。

  • まるこ

    まるこ

    かすみさん 

    椎間板は少し潰れていると去年腰痛で整形外科に行ったときに言われました💦

    急になったのでぎっくり腰かなと思いましたが、椎間板ヘルニアの可能性も疑わなければいけませんね💦

    歩くのも何かにつかまらないと痛すぎるし座ってられないので整形外科まで行けるか心配です😭

    • 5月9日
  • 遥か

    遥か

    ヘルニア持ちなら、痺れとか出ない内に受診して下さい。旦那さんに支えて貰うとかして。痺れが出てくると厄介ですし、痺れは消えにくいですし。

    • 5月9日
  • まるこ

    まるこ

    今日整形外科に行ってきます。
    ありがとうございました✨

    • 5月9日
はじめてのママリ🔰

腰って本当辛いですよね...

主さんの場合はぎっくり腰かもですね...
整形外科に行って診てもらった方がいいと思います!

ちなみにわたしは怪我して腰椎骨折したことあります...笑

とにかく安静にすること
コルセットを巻くことですね
重たいものは持たないこと
座るのがきつかったらできるだけ座らない...

そしたら少しずつ良くなっていくと思います
時間がたてば必ず良くなると思うのでファイトです...😭

  • まるこ

    まるこ


    ありがとうございます😭
    今日整形外科に行ってきます😭

    • 5月9日