妊娠・出産
妊娠後期で昼夜逆転の生活が続いています。この生活スタイルを直した方がいいでしょうか？経験のある方、アドバイスをお願いします。
今、34wの9ヶ月の妊婦です。
最近昼夜逆転の生活が続いており、
朝９時〜１２時の間に寝て、夕方１７時半〜１９時頃
まで眠る、という生活習慣です、、。
後期に入ってからずっとこんな感じで
仕事を辞めたからもありますが、
自由になる時間が多いため、このような
生活になってしまっています:;(∩´﹏`∩);:
妊娠後期はこのように、逆転してしまう方も
多いと聞きますが、妊娠中こんな
生活だった方いらっしゃいますか？？
また、直した方がいいですか？
教えてください！
- miocha(7歳)
コメント
ゆ
あたし今がそうですよ〜😂旦那が夜中2時半と朝方の５時にでていくので、見送るのにいったんおきて、、、そーすると体が冷えてねれなくなっちゃって朝７時とかまでおきててそれからお昼寝くらいまで寝てます😂😂やりたいことができなくって嫌です😂
miocha
旦那様のお仕事の都合なのですね😂
一旦狂っちゃうと、なかなか
元に戻すの大変ですよね...
身体がだるいです(；ω；)