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28sai🎋
家事・料理

毎日の朝食について、パンと白米、どちらが良いでしょうか?昆布の佃煮を毎日食べるならパンの方が良いですか?

子供の毎日の朝ごはんスティクパンと白米に昆布の佃煮
どちらがマシですか?
パンより米が良いですが毎日昆布の佃煮食べるくらいならパンの方がマシですか?

コメント

さらい

白米ならスティックパンでもさほどがらないかなと。糖分はややおおいか?!ぐらいですかね。

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ありがとうございます😊
    栄養考えたら断然お米と思ったんですが佃煮毎日食べるくらいならやめた方が良いですかね💦

    • 5月7日
  • さらい

    さらい

    やめておくほど、大差ないと思います。昆布だってたいしたりょうでもないでしょうし。

    • 5月7日
  • さらい

    さらい

    栄養考えたら米!ってことはないと思います。白米じゃなくて胚芽米とか玄米とかなら栄養はありそうですが

    • 5月7日
  • 28sai🎋

    28sai🎋

    そうなんですね✨✨
    ありがとうございます😊

    • 5月7日