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ひーママ☆
ココロ・悩み

断乳後の胸の痛みについて、適切なケア方法を教えてください。

いつもお世話になってます(*^^*)

断乳して1日経ちました!
胸が張って痛くて...(ToT)
どのようにケアしたらイイのでしょうか??(ToT)

コメント

ママリ

1日何回か絞り出したほうがいいと思います!あとは葛根湯飲むとかですかねー!

  • ひーママ☆

    ひーママ☆

    出した方が良いんですか‼
    お風呂で揉んで出してみます>^_^<
    葛根湯飲むのは初めて聞きました!!効果あるんですかぁ?😆

    • 1月26日
  • ママリ

    ママリ

    わたしもお風呂入った時に出してましたー!徐々に回数減らしていく方がいいみたいです⭐️
    絞り出しと葛根湯で、一、二週間でおっぱいブヨブヨになりました( ̄∀ ̄)✨

    • 1月26日
  • ひーママ☆

    ひーママ☆

    1.2週間で絞らなくて良くなるまで頑張りますp(^^)q
    そして葛根湯明日買ってみまーす☺

    • 1月26日
ぷにぷに

断乳お疲れ様です✨

あまり絞りすぎると作られてしまうので💦
カチコチになる手前くらいでシコリを潰すように絞りました。
母乳相談の先生曰く、何度もチョコチョコ絞らず、溜めてギューっと絞る方がいい。との事です!

  • ひーママ☆

    ひーママ☆

    先ほどお風呂で溜めて絞ってみました(*^^*)
    ピューって出るんですね(笑)搾乳とかした事無かったので面白かったです😁
    分かりやすく教えて頂き有り難うございました☆

    • 1月26日
  • ぷにぷに

    ぷにぷに

    確かにお風呂はあまり良くなさそうですね💦
    私はインフルエンザ+急な断乳で、乳腺炎になってしまい熱も出ました(TT)
    湯船には浸からない、保冷剤で冷やす、毛布とかも胸から下に掛けてとにかく暖めない様にしてました。

    ほんとにピューって出ますよね(笑)
    1日目はカチコチになる度何度も絞りましたが、2.3日目からは夜まとめて1度、次は1日おいて1度という感じで徐々に間隔をあけて絞るといいです☆

    断乳成功まであと少し💕頑張ってくださいね〜(*^o^*)

    • 1月27日
ママ

私も昨日から断乳してます。
お風呂に浸かって身体を温めると血行が良くなって更に母乳が作られてしまうので、お風呂で絞るのはやめた方がいいと思います*\(^o^)/*

張ったときは保冷剤で冷やして6時間に1回くらいちょっとだけ絞ってます(^^)
昨日は張り過ぎて痛くてたまらなかったのですが、今日は昼に1回左だけ絞れば大丈夫でした!

大変ですが、お互い頑張りましょう!

  • ひーママ☆

    ひーママ☆

    あらま!そうなんですか(゜ロ゜;お風呂で絞っちゃいました!!
    明日は冷やすのチャレンジしてみますね‼
    mktigさんも昨日から断乳されてるんですねー😆
    ほんと頑張りましょーね☺

    • 1月26日