※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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妊娠・出産

20週で体重増加はいかがですか?夜ご飯はお米を抜いていますか?増えていない方はコメントを控えてください。

20wで+何kg増えましたか🥺??


ちなみに食欲全開の方、、夜ご飯はお米抜いてますか?


増えてない方はコメント控えてください💦

コメント

はじめてのママリ🔰

その頃6キロくらい増えてました😂
米抜いたり、、抜かなかったり、、です🤣🗯️

deleted user

現在27w
20w時点で5kg増でした🥹

妊娠前から夜はお米抜いてました!カレーなどの日は普通に食べてますよ!外食などでも普通に食べてるし、むしろ普段食べてない分白米が美味しすぎて食べすぎちゃいます(笑)

現在はそこからプラス2kgで合計7kg増えてます🥹

ひみつのママリちゃん

その頃はプラス3キロでした!
ここのところ外食続きで、1週間前から怖くてはかってないです(笑)
昼ごはんは15時〜くらいにたんぱく質意識のコンビニ食食べて、夜は食べないとかパン少しとかにしてました!

ママリ

+5キロでした!
お米抜いたりはせず好きなもの食べてました😂
最終的に12キロ増えましたが特に先生に怒られたりとかはありませんでした💡

はじめてのママリ🔰

現在21wですが、20wの時もですが+3㌔です(゜゜;)

ママリ

あと数日で20w入ります。妊娠前から+1.5kgです!
夜ご飯のお米は、オカズがお米と合うものだと食べちゃいます💦

はじめてのママリ🔰

今20w入ってます☺️

妊娠前から+3kgです。
お米も抜いておらず、可能な限り野菜とかフルーツもとりながらバランスよく食べてます!

ただ最近は食べたあとお腹苦しいので、食べ方を考えないといけないかな、、と思ってるところです😭

ママリ

7キロ増えちゃいました😭💦
米、うますぎて抜けてません。。
最近ようやくおかわりは我慢してます🤣

はじめてのママリ🔰

プラス3キロでした!

只今、GWによる食べ過ぎでプラス6キロになっちゃいました泣

やばい、、、

はじめてのママリ🔰

+5kgでした😂
1人目も+14kgで産んでます😂
お米抜いたりとかはしてなくて
バランスを考えた献立を毎日食べてます🥺

はじめてのママリ🔰

次で20wなので少し早いですが‥
19wの時点で+7キロです😭😭

食べ悪阻からの食欲全開してます🤔
夜のお米は17wから抜いてるのに
増えてました‥絶望してます🥲

はじめてのママリ

食欲全開、食べづわりです。
+7kgですorz
医者からは特に指摘されてませんが、自分的にはやばいなと思ってます...

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    お米抜いてませんで爆食いしてます!

    • 5月3日
ママリ

プラス3キロぐらいで、キープしてましたがGWで結構食べていて怖くて体重計乗ってません😭
1人目の時に16kgも増えて子供は育ちまくってたけど切迫だったし体も重いしで大変だったので、今回は私にしては気を付けてます😂ちなみに白米一切食べません。大好きなんですけどね😭

はじめてのtamari🔰

➕4キロです😢
息吸うだけで増えていて、困っています笑
専業なので家にいるのでついつい食べちゃうため、お菓子は辞めました!
ゼリーやガムでなんとかしのぎながら、3食はなーんにも考えずに食べています🥰

deleted user

5kg増えました😂
夜ご飯もお米も食べてます!
じゃないとお腹すいて夜中寝れなくなって食べちゃうので💦

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たくさんのコメントありがとうございました!!!
同じような方がたくさんいてほんとに心強いです🥹!!

私も既に+4〜5kgで、食欲全開で食べても食べてもお腹空くので困ってます💦
やっぱり夜は白米を、食べる日と食べない日決めて制限していこうかと思います😂

同じ週数の方、近い方、体重増加しないようにほどほどに頑張りましょう!!!
皆さんと同い年の子が生まれると思うと嬉しいです🎀💓