旦那と仲良く過ごし、家事をストレスなく分担する方法について相談したいです。結婚4年半で2人の子供がおり、仕事も忙しい状況です。心療内科通いで回復したものの、旦那にイライラする自分を改善したいと思っています。寛容で穏やかな母親になりたいと悩んでいます。どうすればうまく過ごせるでしょうか？楽しく過ごしている方、アドバイスをください。
どうやったら旦那と仲良く、
そして、家事やらなんやらを自分が多めに分担しても
ストレスそんなに感じずに過ごせるんでしょう？🥺
うまくこなして楽しく過ごしてる方いませんか？
自分の人間性どうにかならんかなぁ〜と思います。。。
1ヶ月ほど前までは抑うつ傾向ってことで心療内科に通って、ここ1ヶ月ほどは回復していました。
でも、なんて言うか。。。
結婚して結婚して4年半
子供2人で大変で。。。
仕事は週5〜6、保育園は朝7時半〜17時半です。
旦那は同じこと何回言っても覚えないタイプで
ストレスすぎて消えたい願望が続いていたので
心療内科通い出したんですが、
回復してきた今、
『旦那に対していちいちイライラする自分』とか
『子育てや家事で、旦那がサボると私の仕事が増えてイヤで、自分の時間を奪われるのが嫌な自分』
みたいなのが嫌で仕方ありません。
もっと寛容になりたい😭
もっと穏やかになりたい😭
もっと温かく、子供のワガママを上手に流せる母親になりたい😭
わたし、狭量なんです。。。😭😭
だからといって、
旦那に期待しないほうが良いとか、
うちは旦那に対して諦めてる
とかアドバイスもらうけど、そんなに上手に割り切れません。
むしろ、割り切ろうとしたことで、旦那の存在意義を感じなくなってキライでキライでたまらなくなったこともあるので、その方向は私には向かないみたいです😳💦
どうやったら旦那と仲良く、
そして、家事やらなんやらを自分が多めに分担しても
ストレスそんなに感じずに過ごせるんでしょう？🥺
うまくこなして楽しく過ごしてる方いませんか？🥺
- ぷに⭐︎プニ子(3歳4ヶ月, 5歳8ヶ月)
4歳2歳ママ
読んでいて、私と全く同じ状況でびっくりしたのと
同じ悩みを持っていたのでコメントしちゃいました😵💫
生活リズム、旦那の特性、自分の性格、ほとんど同じです。
割り切ったらいい、諦める、期待しない、
でも割り切れない気持ち、毎日この感情になります。
口に出しながら家事掃除をしています。笑
本当はとっても優しい思いやりのある旦那。
俺なんでもやるから言ってな！
って言ってくるくせに
あれやっといて、ここもやっといて
とか要求すると、適当でいい加減。
結局自分がやったほうが早いし効率的。
これはどこの家庭もそうかもしれませんね😮💨
子供達公園連れて行ったら
その間に自分は掃除と昼ごはんの準備。
帰ってきてごはん食べさせたら
自分も一緒に昼寝爆睡イビキ。
この風景、産後は愛おしいって思ってたけど
今となっては、お前は起きろよ。やることあるやろ。こっちは皿洗いしとんねん。
もうため息通り越してイライラして子供にもイライラして自己嫌悪。
心療内科に行ったほうがいいのかなと何回も思いました。
一度行ったときは、なんの効果があるのか、よくわからず2回の通院で辞めました。
心療内科、なにか良くなりましたか？
質問返しになってしまいすみません🥲🥲
YUKI
ストレスなく過ごしたいですよね🙌
鬱っぽくやっと本調子に戻りつつあるということで
自分が我慢しなきゃ、頑張らなきゃ！となりすぎないかなと心配です。
お子さん2人をここまで
無事に育ててるだけ尊敬します🫡💦
家事負担が多くても
旦那さんのタイプ（声かけ）によっては全然気に障らないんでしょうね‥
相手はなかなか変わらないので自分が上手くやっていくのが早いけどいい策が浮かばず‥
プチ贅沢するとかそういうこと話せる人に話すとか‥吐口ありますか？？
空色のーと
仕事も家事も育児も、なんてしてたら、イライラして当たり前だと思いますよ💦それで心穏やかに過ごしていたら、仏ですね😂‼️
私は、専業主婦なのでイライラしません。これで仕事してたら、多分喧嘩三昧だと思います 笑
ままりん
全く同じ状況&私も同じ気持ちです！
保育園はパパが送迎の方結構いるので羨ましいな〜と、いつも思っていて同じ境遇の方がいて安心しました😮💨
うちは子供1人ですが毎月熱を出すので、私が仕事休むしかなく、旦那も家のことほとんどやらないです😰
現在も５日ほど子供の熱が下がらず、仕事も思うようにいかず、それなのに旦那はのほほんとしていて私だけイライラ毎日憂鬱で😥
対処法としては旦那に対しては諦めてるので、家では無の感情！
私自身は個人的な趣味や買い物でなんとかストレス発散してやってます😓
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