コメント
りっちゃん0319
15キロ増えました ´ω` )/笑
厳しい先生だと大変ですね😰
ダイエットはよくないですよ！
きちんとバランスよく食べて増える分は仕方ないです😣
tanちゃん
えー5キロは厳しいですね！！それってほんとに赤ちゃんと羊水と胎盤だけじゃないですか。血液も水分も増えるから、7キロは最低でも増えるんですよ！ちょっと極端すぎますね。そんなわたしはもう10キロ増えてます笑。さすがにヤバイかなと思って、以前こちらで、寒天がいいよと聞いたのを思い出し買いました(^_^;)きっと寒天だけ食べてても嫌になるので、大好きなパンも買いましたが、、夜は極力食べないようにしようと思ってます！けど、生きてるだけで太っていく感じがします(^_^;)
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hc❤mama
tanちゃんさん
そうなのですー。
今の所は6キロ太りました。
毎回カロリー制限のはんこです。笑
寒天がいいのですね♪
夜は炭水化物抜かないといけないですよねー。
もーつらすぎる。笑- 1月25日
みなみ
厳しい先生ですね😭
あまりに体重増えないようにダイエットするとお腹の赤ちゃん将来肥満になりやすくなるって聞いたことありますが💦
甘いものとか飲み物とか気を付けるくらいでいい気がします😓
私は妊娠中8㌔くらい増えました💡
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hc❤mama
厳しいのです😢
甘いものだめですよねー。
気を付けないと…- 1月25日
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みなみ
甘いもの食べたいときはお菓子よりさつまいもとか今の時期はおいしいですよ☺
あと砂糖の替わりにはちみつとかオリゴ糖とかどうですかね？
赤ちゃんに会えるまでもう少しがんばってください(^^)- 1月25日
o.a
私の病院も厳しかったです！
少し浮腫んでるだけでもかなり怒られたり…
怖くて病院の2.3日前からはほんと規制してその分に増えた体重減らすくらいでした！笑
夜炭水化物抜くとやっぱりつらいのでお粥とかにして6時頃までには夕飯済ます感じにして日中は外でて歩き回りました！
現在+7キロですが…
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hc❤mama
今の所浮腫みもないし…
辛いなーと。
私もそれくらい目安でがんばります- 1月25日
ニコ
私もこの前の検診で体重気を付けてって言われちゃいました(。>д<)
27週時点で８キロ増です⤵
初期の頃食べつわりで、今もそのせいか食べないとなんだか気持ち悪いし、甘いものや炭水化物が食べたくて辛いです(*´；ェ；｀*)
今は８時間の間に食事を済ませてあとは食べないっていうのやってます。
好きなものいっぱい食べてますが、その方法にしたら体重が増えなくなりました！
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hc❤mama
私もその方法してみたいです♪
現状維持でいいのでがんばります☀- 1月25日
二人のママ♡
元々身長、体重によるかと思います(^^)
元々体重大きめだと身長に対してそれ以上の体重になっちゃうと難産になったりの可能性があるので💦
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hc❤mama
もとは158の54なのでぽちゃですかね。笑
- 1月25日
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二人のママ♡
あまり増やさない方がいいですね（笑）💦💦
164の48だったんである程度は大丈夫でした（笑）- 1月25日
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hc❤mama
ほそいですね。笑
- 1月25日
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二人のママ♡
1人めの時悪阻で10キロ以上減ってキープされてたんです（笑）
今回は産後戻る気しないです（笑）- 1月25日
なごみんママ
妊娠中のダイエット…諦めました！臨月で15キロ超えですが(⌒-⌒; )出産後頑張ります！
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hc❤mama
15キロもともとほそかったのでしょうか??
産後私もがんばりたいです- 1月25日
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なごみんママ
妊娠前は身長165㎝
体重57キロの普通体型でした。お正月明けの健診でDr.に指摘されたけど笑顔でスルーしました(⌒-⌒; )- 1月25日
おにく
もともと普通体型ですか？
それでしたら5キロはキツイですね(>_<)
わたしは太ってるので、1人目のときは5キロまで！と言われ結果プラス1〜2キロで出産。
今回は1キロも増やさない勢いで！と言われ、現時点でマイナス2キロです。
茹でた野菜とかササミとか食べたらどうでしょう( ^ω^ )☆
頑張りましょうね(⌒▽⌒)
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hc❤mama
とともとはぽちゃですかね。笑
158の54です。笑
マイナスとかすごいです♪
ささみと茹でた野菜体に良さそうですね🎵がんばります- 1月25日
hc❤mama
ダイエットというかバランスよく量を減らしてと言われました。笑
もーそんなの無理すぎて…