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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

日常を幸せと感じるためにはどうしたらいいでしょうか?

ほぼ毎日不幸感を抱えて生きてます。
何かあったわけではありません。
死ぬことも考えましたができませんでした

病院にも行きましたが治りませんでした。。
子供のために人と関わらなきゃと思ってますが
うまくできません。(あいさつくらいはします)

日常を幸せって思うためにはどうすればいいでしょう?

コメント

なっとー

大丈夫ですか😣?
相談できる人は周りにいらっしゃいますか??

何が不安か書き出してみるのはいかがでしょうか📝

病院は何ヶ所か新しいところへ行ってみるのも良さそうです!

子供のために…と考えていらっしゃるところ、とても素敵です💕
お子さんはお母さんのことよくみていて、お母さんが幸せハッピーにこにこしてるのが嬉しいと思うので
笑顔になれることをして過ごしてほしいなと思います🥺🫶🏻

家庭やお仕事の状況がわからないので当たり障りのないことしか書けませんが
どうかしぬことなど考えないでほしいと願います、、、