息子の食事量が適切か気になる。食事内容や体型、食欲などを共有し、食べ過ぎかどうか悩んでいる。
息子のいま食べているご飯の量。
・主食は90〜95g
（100g入る離乳食用のタッパーに入るだけとりあえず入れる
）
・野菜類トータル大さじ2
（野菜類は多めにしても問題ない…かな？たまにおかわりで。）
・タンパク質小さじ2
・バナナ……は、一本食べないと満足しない😓
ちゃんと測っているようで適当ではあるけど、基本的にはこんな感じの量です。
身長が大きく、体重は標準寄りの痩せ型。
運動量がとにかく多いです。
ミルクは食後は欲しがらず、朝方・昼・15時ごろに粉ミルク、寝る前…に母乳を飲んでます。
友達が「食べすぎじゃない⁈」と言ってくるけど…逆にこれくらい食べるから本人満足してるんだよなー…と思ってます。
…食べさせすぎなんですかね？😓
ちなみに今朝のご飯。
うどん（小松菜・大根・ツナ・玉ねぎ・さつまいも）
・バナナ
です。
- にー汰🐈⬛(1歳10ヶ月, 5歳5ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
よく食べるなぁって感じですけど、食べすぎって感じではないんじゃないですかね！！
うちも2人ともよく食べるので😊
でもバナナ（大きめに見える💦）1本毎日なら食べ過ぎです😅
COCORO
バナナ🍌一本は
一歳頃食べさせてることを
栄養士さんに伝えたら
糖分とりすぎ量も多すぎって言われました
かみごたえが足りないので満腹にならないとか？
具材を大きめにカットしたり
硬めの食材にしてみたり
汁物を増やすのはどーでしょうか？！
-
にー汰🐈⬛
今週から食材を少し硬めで作りました！- 4月26日
はじめてのママリ🔰
バナナは毎食1本ですか？
救急で働いてる友人が居て、
その人いわく
バナナは1日1本までにしないと
胃の負担が大きいみたいなので
毎食1本あげてるなら
それは今すぐやめた方がいいです🙅♀️
バナナ除けば月齢に見合った
目安量だと思いますよ🙆♀️
-
にー汰🐈⬛
朝と夜、半分ずつだったら大丈夫でしょうか？- 4月26日
-
はじめてのママリ🔰
半分ずつで1本なら良いと思いますよ🙆♀️
現にうちも8ヶ月頃からそうです🙆♀️- 4月26日
-
にー汰🐈⬛
一日、半分ずつでトータル一本にするようにします(^д^;)- 4月26日
退会ユーザー
バナナはその大きさだと1日で半分が理想です。
その他の量は食べ過ぎだとは思いませんでした。
-
にー汰🐈⬛
ですよね(^д^;)- 4月26日
にー汰🐈⬛
バナナは、あまりにも泣いた時は一本にしちゃいますが、基本的には朝と夜でトータル一本って感じです😅
はじめてのママリ🔰
朝と夕で1本とか他のフルーツ組み合わせとか良いかもですね😊
にー汰🐈⬛
朝は腹持ちがいいバナナ（半分）。
夜は、きなこヨーグルトとか、バナナ1/3にヨーグルトをかけて…と、ヨーグルト中心のデザートにしようかなと思います！