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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

ママ友や夫婦関係で悩んでいて、気力がなく家事も最低限しかできない状況です。皆さんはどうやって気持ちを切り替えていますか?

ママ友や夫婦の事など何かあったりモヤモヤするも無気力にらなり家事など最低限しかできません😭
皆さんはどうやって切り替えていらっしゃいますか?

よろしくお願いします🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

同じです😭現にこうやってママリに張り付いてます😂
ただ、一日中こうもしていられないので、何時になったら家事する!って決めてます
もしくはタイマー!😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    よかったです😂
    なるほどタイマーいいですね😊
    色々やらなきゃいけない事あるのにと思うだけです💦

    ありがとうございます❣️

    • 4月19日
はじめてのママリ🔰

分かりますよ!
したくないですよね、わたしもタラタラして、えっ!もうこんな時間😱!?なんてあります(笑)

でも、そうしたあとは何だかスッとしてまた家事ができそうになります。お休みも必要なんですね、きっと😊

ほんと応援してます!!!
やってやりましょう、疲れたら昼寝してやりましょう(笑)🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんです😭もうご飯の時間?とか😂

    休み必要なんですよね…。何もしなくていい日がないってのもあるのかもしれませんよね。
    他の方見て凹んだりしてました笑

    ありがとうございます❣️

    • 4月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    凹んだり持ち上がったりでいいと思いますよ😊人間ですもん!

    それがない方は、もはやサイボーグ…マシーンと私は思います🤣

    浮き沈みしながらも、頑張るお母さん方、本当に尊敬します!
    自分の時間も大切にしていきたいですね😊無理せず、焦らず、いきましょ。マイペース😊

    • 4月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    優しいお言葉に泣きそうになりました😭泣いてます笑

    そうですね。自分を大切にしていきたいと思います。

    ありがとうございます😊

    • 4月20日
はじめてのままり

思い切って仕事をはじめたら、悩みがなくなりました

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    仕事!いいかもしれませんね😊

    ありがとうございます❣️

    • 4月19日
deleted user

ある程度、時間決めて
もう嫌!!私は何もしない!!と何もしない時間又は自由時間まで好きにする。

時間が来たら気合いを入れて、まず部屋中換気します✨

自分からモヤモヤした嫌な空気が出てる気がするので、全ての窓開けて換気!風が通るたび嫌な空気が抜けていくわー部屋が浄化されるわーと感じます😂
そこから家事なり頑張ります!💪

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    換気ですねー😊なるほどです!
    新しい空気入るとリフレッシュにもなりそうですよね❣️

    ぜひ実践してみます!

    ありがとうございます😆

    • 4月20日
はじめてのママ

めちゃくちゃわかりまく!私もそうです🙋‍♀️
心がすさんだときは、家事を全て投げ出して思いっきりとことんゴロゴロダラダラします😂(平日子どもが幼稚園に行ってる間だけと決めて)
そんで夜まとめてやるとか。

家がグチャグチャで自己嫌悪に陥る時もあります。私も対処法知りたいです😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    めちゃくちゃすさんでいます😭
    毎日自己嫌悪でますます身体が動かないというループ💦

    アドバイスにもあった空気を入れ替えて頑張ってみます🫡

    私だけではないと安心しました。ありがとうございます❣️

    • 4月20日