子育て・グッズ
お子さんの水分摂取量について相談です。水分不足で便秘になり、牛乳以外の飲み物を渋々飲んでいます。皆さんのお子さんは1日にどのくらいの水分を摂取していますか？
お子さんの水分摂取量を教えていただきたいです。
卒ミして水分量が少なくなり便秘になってしまいました。
牛乳は飲んでくれず…。麦茶や汁物も渋々飲むので
水分量に困っています。
ジュースはまだ覚えさせたくありません。
麦茶 150ml
汁物(毎食)50mlほど×3 150ml
1日300ml前後になってしまいます。
皆さんのお子さんは、どのような水分を
1日にどのくらいとっていまさか？
- ママリ(2歳10ヶ月)
コメント
Ｍ・Ｗ
測ってないけどその倍位は飲んでるかな🤔
卒乳した乳幼児に１番飲ませるのは麦茶ですが、普通にお水も飲んでくれませんかね…？
麦茶嫌いでルイボスティーは好きっていう子もいるという話を聞いたこともあります💡
もん
赤ちゃん時代なかなか飲んでくれなくて味が嫌いなのかなーと思って、水にしたらしばらくしたら飲むようになった記憶があります！
水だとこっちも楽なんですよね😂
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ママリ
水飲んでくれると楽ですよね🥺！
水、試したのですが飲んでくれなくて😭
他に何か飲めるものがないか検討してみます！- 4月18日
ママリ
やはりうちの子は少な目ですよね😭
水も試したんですが、余計に飲んでくれなくて😭
ルイボスティー！まだ試したことなかったので飲ませてみますれ
Ｍ・Ｗ
ルイボスティー、麦茶より濃く出やすいので薄めてがいいかもしれません
あとは汁物以外の料理も水分多めにしたり、ヨーグルトや納豆という手もありますね
ママリ
薄めてですね！ありがとうございます🥺！
ヨーグルトは毎朝食べているのですが，納豆は本当にたまにしか食べさせていないので
食べさせてみます！