
コメント

退会ユーザー
食塩1日5gなら、汁物無しがいいですけどね…。
おかずだけでも3食きっちり食べると結構塩分使ってます。
味噌汁付けたいなら、だしを原料からしっかり取って、だしパック分の塩分を浮かせるとか。
それでも1日1回までですかね。
退会ユーザー
食塩1日5gなら、汁物無しがいいですけどね…。
おかずだけでも3食きっちり食べると結構塩分使ってます。
味噌汁付けたいなら、だしを原料からしっかり取って、だしパック分の塩分を浮かせるとか。
それでも1日1回までですかね。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます❗
1日いっぱいにしたいと思います😅