家事・料理
離乳食で鉄分たっぷりハンバーグを作りましたが、何グラム食べさせるか分からず困っています。同月齢の方はお米やタンパク質、野菜のバランスを教えてください。
離乳食についてです！
今回鉄分たっぷりハンバーグというものを作ったのですが、今まで野菜25グラムなど何も味付けもしていない素材そのままの野菜で、グラムも分かりやすくあげやすかったのですが、ハンバーグは何グラムと考えて他のものを組み合わせたらいいのか分からないです。
みなさんどうやってやっていますか？
そして同じぐらいの月齢の方何グラムお米を、タンパク質を野菜を食べているか教えていただきたいです。🙇♀️
- ママリ(2歳1ヶ月)
はじめてのママリ🔰
ハンバーグだったらまるごとお肉扱いにするか、少しくらいなら多めでもいいかなと思って適当にあげちゃいます！
今9ヶ月なりたてでおかゆ60g野菜20gたんぱく質10gくらい食べてると思いますが、昨日の夕飯はご飯にかけるBFも使ったのでおかず60g位食べたかもしれません😅
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